• La alcaldesa destacó la importancia de escuchar, reconocer y expresar las emociones, así como de generar entornos de acompañamiento para niñas, niños y adolescentes

*La titular de la Dirección General de Servicios Educativos Iztapalapa, Patricia Jiménez Islas, señaló que la estrategia “Vive Saludable, Vive Feliz” coloca la salud en el centro de la educación.

Con el objetivo de promover la salud mental, el bienestar emocional y la prevención de conductas de riesgo entre las y los adolescentes, la alcaldesa de Iztapalapa, Aleida Alavez Ruiz, encabezó el festival “Conecta Contigo, Vive, Siente y Exprésate” en la Escuela Secundaria Diurna 306 “Manuel Acuña”, donde invitó a la comunidad estudiantil a reconocer sus emociones, expresarlas libremente y acercarse a las instituciones para resolver sus dudas y encontrar orientación, en el marco del Día Mundial de la Salud Mental.

En su mensaje ante la comunidad estudiantil y la Dirección General de Servicios Educativos Iztapalapa (DGSEI), que encabeza Patricia Jiménez Islas, Aleida Alavez señaló que este festival parte de una premisa fundamental: cuidar la salud mental implica aprender a escucharse, reconocerse y acompañarse, especialmente durante la adolescencia, una etapa en la que las relaciones con amistades, docentes, familiares y el entorno social adquieren una relevancia particular.

«Hablar de las emociones, de estas relaciones que entablamos con nuestras amigas, amigos, profesores, profesoras, familiares y vecinos, es muy importante, porque en ocasiones nos preocupa, nos abruma algo o nos cuesta trabajo reconocerlo y expresarlo”, expresó.

Las y los alumnos de la secundaria participaron de actividades lúdicas y dinámicas de integración; asimismo de arte, cine y expresión sobre la salud mental y prevención del consumo de sustancias psicoactivas.

Alavez Ruiz invitó a las y los estudiantes a aprovechar las actividades del festival como una oportunidad para conectar consigo mismos, identificar cómo se sienten y encontrar alternativas saludables para expresar sus emociones, como el deporte y el arte.
En este sentido, destacó los resultados deportivos de Iztapalapa, que ocupa el primer lugar en el medallero de la Ciudad de México, y reiteró el compromiso de la alcaldía de acercar a las juventudes oportunidades para practicar las disciplinas de su interés, mediante espacios, entrenamientos y materiales deportivos.

Subrayó que el propósito es identificar las actividades que motivan a las y los jóvenes y canalizarlos hacia opciones donde puedan desarrollar sus habilidades, fortalecer su autoestima y construir relaciones positivas con su comunidad.

La alcaldesa también hizo énfasis en la importancia de pedir ayuda, resolver inquietudes y tomar decisiones informadas, particularmente ante situaciones que puedan poner en riesgo la salud y la integridad personal. Por ello, llamó a las y los adolescentes a preguntar y buscar información confiable antes de consumir o utilizar sustancias cuyos efectos desconozcan.

Como parte de estas acciones preventivas, informó que la demarcación ha llevado a cabo 282 talleres en escuelas, enfocados, entre otros temas, en la prevención del consumo de sustancias psicoactivas y en la orientación para que las y los estudiantes conozcan los riesgos asociados a su consumo.

«La salud mental no se construye únicamente en un consultorio; también se construye en su entorno familiar, aquí en la escuela, en los espacios públicos y en las comunidades”, afirmó, al destacar la importancia de que las instituciones, las familias y las comunidades participen conjuntamente en el bienestar de las nuevas generaciones.

Asimismo, abordó la necesidad de contar con herramientas para afrontar las pérdidas y los procesos de duelo, por lo que destacó la tanatología como una disciplina que contribuye a comprender y procesar el dolor ante la muerte de un ser querido o la pérdida de un animal de compañía. Señaló que estas experiencias también deben reconocerse y hablarse, con el acompañamiento adecuado.

Agregó que la alcaldía impulsa talleres y actividades en distintos planteles educativos y espacios de cuidados, con el propósito de acercar orientación a estudiantes y familias, fortalecer las redes de apoyo y generar entornos donde las personas puedan expresar sus inquietudes sin temor a ser juzgadas.

Invitó a las y los adolescentes a dedicar tiempo a identificar cómo se sienten, compartir sus experiencias y disfrutar de las actividades del festival, al recordar que expresar las emociones y solicitar apoyo cuando sea necesario son pasos importantes para cuidar la salud mental.
“Vamos a conectar con ustedes mismos, a platicar, a divertirse y a pasarla bien”, concluyó.

Por su parte, Patricia Jiménez, de la DGSEI, informó que esta estrategia forma parte de la Nueva Escuela Mexicana y enfatizó que el aprendizaje debe ser útil para la vida y contribuir al ejercicio pleno de los derechos humanos.

«Queremos que ustedes, alumnas y alumnos, desarrollen conocimientos, confianza y criterio para cuidar su alimentación, su salud visual, su higiene, su equilibrio emocional y, sobre todo, su dignidad y su proyecto de vida”.

Para finalizar su intervención, la funcionaria se dirigió hacia los estudiantes, recordándoles que su salud es valiosa, sus sueños importan y que cada decisión de cuidado personal los acerca a la vida que buscan construir, además de invitar a las familias, docentes y autoridades a trabajar de la mano para que la Secundaria 306 “Manuel Acuña” sea un espacio donde las juventudes puedan desarrollarse con bienestar, confianza y esperanza.